进击的女生

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星期五 12点更1

《跳进地理书的旅行》第四季探索世界与声音的联系，跳地团将游学东北，环大兴安岭自驾以“地理书”为引，以“熟人局友情”为线，通过完成每日“游学答题”和“游学报告”将看风景与学知识相合，以新奇的视角向观众输出新鲜有趣的观点和知识。

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以歌声回应期待，用舞台传递温度。赵露思通过多元演唱、表演与沉浸式现场互动，与所有观众共创音乐寄情的特别时刻。这场相遇承载着对音乐的初心和对热爱的致敬，亦是与所有支持她的观众共启崭新旅程的邀约。

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一群“志同道不合”的音乐人来到西藏，自驾穿越“世界之极”，这群老朋友和新朋友怀揣着对“远方”的敬意，感受雪山、圣湖和无尽的边疆，遇见雪域高原上的美好和感动，完成自我的沉淀和升华。

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　　这是一档专门为“大城市，小空间”中生活的年轻人打造的全新家装改造真人记录。每一期一个案例，聚焦“小而美”，主张设计的“超强复制性”，针对年轻人的生活痛点，高效装修，超快入住，提升生活品质，重燃都市青年居住理想。

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《狼来啦2》强势归来！本季汇聚来自四个分部的八位选手，各具特色的个性与魅力激烈碰撞，火花四射。节目全程笑点与萌点密集高能，呈现赛场之外最真实的他们。既有极限体力竞技，也有烧脑智力对决，更在并肩作战与欢...

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湖南卫视陈歆宇工作室推出的代际亲情观察类综艺，新一季将有“自我审视”、“职场观察”、“父辈观点”三方角度，聚焦“原生家庭、现代女性如何跟自己、跟社会相处”。

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剧情简介暂缺，敬请期待

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2026深圳卫视春晚

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《在江湖团建的日子》为剧集《水龙吟》的会员专享团综。以“论道休战，以窥天机”为名，万窍斋斋主唐俪辞（罗云熙饰）邀请几位重要的“朋友”与“对手”，共赴神秘之地，开启三天两夜的休战和谈之旅。

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　　《OMG玩美咖》节目以亚洲女性为主力观众群体，摈弃演播室中传统、枯燥的说教模式，将节目形式设定为纯外景体验式。采取时下最热门的明星生活秀模式，明星闺蜜团在聚会般的轻松氛围下分享和推荐，涵盖都市潮流生活的方方面面，赋予观众切身时尚生活体验。

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星期日 12点更1集

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《她的心动周末》是心动IP下以女性视角为切入表达的一档聚焦当代年轻人新潮生活方式与自我成长探讨的真人秀节目。展现真实美好的年轻态生活，打造令人心动的女性生活范本，汇集1-4季热门心动女嘉宾，每周发起一次周末聚会，以友情为底，展现多元都市女性生活社交群像。